dahlblom.com

Första delmålet nått!

Sara — Wed, 30 Dec 2009 22:00:36 +0000

Sista vägningen för 2009 var det igår, och JA! jag klarade mitt uppsatta delmål för årsskiftet.
Jag har nu gått ner så jag väger under 100 kg, och dessutom med en liten marginal.
Jag kommer dessutom i kläder i en storlek som jag inte trodde att jag skulle göra ännu.
I måndags var mamma och jag ute och handlade, jag shoppade kläder till morgondagens firande, och, lo and behold, jag kommer storlek 48, dvs 3 (TRE!!) storlekar mindre än jag tog när jag började i början av oktober. Tala om att jag känner mig nöjd med mig själv och mitt hårda arbete, eller så kanske jag inte ska säga egentligen, för så hårt tycker jag egentligen inte att det är, jag är bara såååå motiverad, så då går allt som en dans.

Nästa delmål har jag satt nu, men det håller jag lite för mig själv ett tag till.

Startvikt: 111,7
Vikt v 1: 110,1 (-1,6)
Vikt v 2: 109,5 (-0,6)
Vikt v 3: 106,7 (-2,8)
Vikt v 4: 106,0 (-0,7)
Vikt v 5: 105,3 (-0,7)
Vikt v 6: 103,8 (-1,5)
Vikt v 7: 102,5 (-1,3)
Vikt v 8: 103,2 (+0,7)
Vikt v 9: 102,1 (-1,1)
Vikt v 10: 102,3 (+0,2)
Vikt v 11: 100,7 (-1,6)
Vikt v 12: 99,3 (-1,4) (Totalt: -12,4 kg)

Original post blogged on b2evolution.

Nu är julen slut...

Sara — Sat, 26 Dec 2009 18:57:14 +0000

Nu är det slut på julen för det här året och jag känner mig väldigt nöjd. Det har gått bra med maten, bra basmat, och inte alls mycket godis och pepparkakor.

Vi hade både G:s farmor och mormor här på julafton, tillsammans med farmors man och Stoffes bror samt min mormor. Det var ett ordentligt julbord med mycket mat, men det mesta var anpassat efter mig. Det som inte var det tog jag bara en pyttebit av, för att smaka... :)

Julklappar var det i mängder, framför allt för Grodan, som ju gärna ville hinna leka lite mellan varje klappöppning. Det gjorde ju att allt tog mycket längre tid än vi trott... Ändå startade vi inte så sent med paketutdelningen... Tror G kom i säng ca 21.30, när alla hade åkt härifrån...

Av mina älskade pojkar fick jag en efterlängtad extern hårddisk, så nu håller jag på för fulla muggar att lägga över kopior på alla mina foton, så jag ska ha det på fler ställen än på bara den vanliga hårddisken... Nu behöver jag inte noja lika mycket över att jag aldrig kommer ihåg att bränna några skivor med foton... Nu är det bara att köra kopia direkt när de laddas ur kameran... :) Sen att jag kanske bör bränna och lägga på något annat ställe det är en annan sak... ;)
Vi fick även nya sängkläder, eftersom min mamma av någon anledning tyckte att vi behövde det, så nu har vi nya dunkuddar och duntäcken... Ska bara komma oss för att bädda om också, men "julen" är ju lång. Jag börjar inte jobba igen förrän den 4 januari.

Original post blogged on b2evolution.

Sista vägningen före jul...

Sara — Tue, 22 Dec 2009 21:28:31 +0000

Idag har jag varit på sista vägningen före jul... Det känns rent ut sagt skitbra!
Denna veckan, trots vin och chips och kinamat i fredags visade vågen på -1,6 kg...
Mitt nyårsmål (att komma ner under hundra) hägrar!!!!

Original post blogged on b2evolution.

Vägning de senaste veckorna...

Sara — Thu, 17 Dec 2009 20:35:40 +0000

Förlåt att jag varit dålig på att rapportera mina framsteg.
Sen vi gick in i det nya programmet har jag, istället för att få en nytändning, hamnat på lite av en platå. Jag kämpar på, men det går lite långsammare än förväntat.

Nu har jag bestämt mig för att jag ska fortsätta gå ner vikt under julen. Jag ska gå ner till tvåsiffrigt innan årsskiftet, har jag bestämt, så nu gäller det att hålla sig till planen. Håll tummarna för mig. 2,5 kg kvar!

Original post blogged on b2evolution.

Julkortsfotografering

Sara — Thu, 17 Dec 2009 20:30:16 +0000

Det var evigheter sedan vi uppdaterade den här bloggen, inser jag själv, och jag vet att ni är några stycken som följer den, och att ni saknat det.
Jag ska försöka att vara bättre på det framöver.

Här kommer i alla fall ett litet smakprov på hur det såg ut här hemma när vi försökte ta foton till julkorten.

Original post blogged on b2evolution.

Vägning efter vecka 7

Sara — Fri, 27 Nov 2009 22:46:46 +0000

Men... jag har ju glömt rapportera veckans resultat på vågen.

Det nya programmet verkar ganska lovande. Man får/ska äta för fler points om dagen (i mitt fall har jag gått från 23 till 32), man får inte spara dessa, men man har i gengäld extra veckopoints att röra sig med (49) som man kan portionera ut som man vill. Detta är extra bra för mig som börjar räkna ny vecka på onsdagar, eftersom jag tidigare inte hunnit spara ihop för helgen, men nu behöver man inte tänka på det längre.

Visserligen har pointsvärdet på maten (numera heter det ProPoints) också ökat till viss del, då man räknar lite annorlunda, men annan mat har blivit lite "billigare" om man ser att man får äta fler ProPoints om dagen.
Något som också är bra är att numera är _all_ frukt fri, även bananer, vindruvor, ananas osv. som tidigare hade ett pointsvärde. Detta innebär att man nu kan äta en banan som mellanmål och bli lite mättare än om man, som tidigare, äter två clementiner... Bra tycker jag!

Denna veckan är det både födelsedag och bröllopsdag, men hittills har jag bara tagit några av extra pointsen... Vi får se vad vågen står på på tisdag...

Original post blogged on b2evolution.

Vägning efter vecka 6

Sara — Tue, 17 Nov 2009 21:18:44 +0000

De nya tankebanorna har, efter första veckan, potential. Jag känner mig nöjdare, mättare under en längre tid, och allmänt positiv.
Jag äter mer grönsaker, mindre kolhydrater (har inte tagit bort dem, men minskat rejält) och mer protein.

Nästa vecka är det en nystart, då VV-programmet ska uppdateras. Vet ingenting om det ännu, det är top secret fram till v48... Lite har sipprat ut och det verkar lovande...

Original post blogged on b2evolution.

Vägning efter vecka 5

Sara — Tue, 10 Nov 2009 21:17:43 +0000

Ny tisdag, ny vägning.
Jag stannade kvar lite längre och vägde mig på en sån där våg som talar om hur mycket muskler, fett osv man har, Den talade också om hur stor förbränning man har, och hur många kalorier man bör äta, så nu har jag fått lite vägledning i hur jag ska tänka för att få ett bättre resultat.

Imorgon börjar en ny vecka med ny regim...

Startvikt: 111,7
Vikt v 1: 110,1 (-1,6)
Vikt v 2: 109,5 (-0,6)
Vikt v 3: 106,7 (-2,8)
Vikt v 4: 106,0 (-0,7)
Vikt v 5: 105,3 (-0,7) (Totalt: -6,4 kg)

Original post blogged on b2evolution.